Cообщить об ошибке e-mail: info@ermilov.by . В сообщении обязательно указывайте адрес страницы на нашем сайте. На этой странице может быть Ваша реклама. 
 
Узнать о условиях сотрудничества и размещения Вашей организации у нас на портале Вы можете здесь!

Коронавирус – как обезопасить себя.

Кажется, что уже весь мир охватила пандемия – коронавирус. Не нужно паниковать, нужно знать, как обезопасить себя и окружающих. Осведомлен – значит вооружен!
Какие же симптомы у коронавируса.
Основными симптомами является высокая температура, слабость, заложенность носа, кашель, головная боль. Трудно дышать, может знобить, ощущается боль в мышцах.
При обращении к врачам не вовремя, могут возникнуть осложнения. В первую очередь вирусная пневмония. В течение 24 часов может развиться легочная недостаточность. Лечение нужно начинать как можно быстрее!
Как передается коронавирус.
  1. при близком контакте, таком как рукопожатие.
  2. воздушно-капельным путем. Капельки слизи изо рта болеющего попадают на воздух, которым дышит рядом находящийся, и на предметы вокруг, к которым можно прикоснуться.
 
Обратите внимание!
 
Особенно внимательными и осторожными нужно быть людям старше 60 лет, так как у них возможны опасные осложнения!
 
Как же себя обезопасить.
 
Мы не можем полностью изолировать себя от окружающего мира, нужно всего лишь соблюдать некоторые простые правила профилактики.
 
Вот, что рекомендует ВОЗ и Минздрав:
 
- соблюдать правила гигиены, регулярно мыть руки с мылом, а в случаях, когда помыть руки не получается, обрабатывать их антисептиками с содержанием спирта.
- прикрывайте рот салфеткой, когда кашляете или чихаете. После выбрасывайте салфетку.
- старайтесь держаться подальше от кашляющих и чихающих людей.
- избегайте места массовых скоплений людей, временно не посещайте массовые мероприятия. Реже передвигайтесь на общественном транспорте при возможности.
- немытыми руками не дотрагивайтесь до рта, глаз и носа.
- ведите здоровый образ жизни, повышайте иммунитет.
- носите маски.
- не поддавайтесь панике.
 
Масок на всех может и не хватить, но вы можете сами их сделать. Вот парочка способов изготовления масок своими руками: 
 
Внимание!
Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель, вызывайте врача на дом!
 
Берегите себя!