Cообщить об ошибке e-mail: info@ermilov.by . В сообщении обязательно указывайте адрес страницы на нашем сайте. На этой странице может быть Ваша реклама. 
 
Узнать о условиях сотрудничества и размещения Вашей организации у нас на портале Вы можете здесь!

Ошибки родителей, мешающие спокойному сну ребенка.

Из лучших побуждений родители могут создать проблемы ребенку со сном. Многие родители совершают одни и те же ошибки: укачивают ребенка на руках, кормят перед сном, создают идеальную тишину для него и пр.
 
Эти привычки могут вызвать серьезные проблемы со сном. Что говорят специалисты рассмотрим ниже.

Рекомендации специалистов.

  1. Не бегите к ребенку по первому плачу.

Конечно, родители беспокоятся о малыше и следят за его сном, особенно за новорожденным младенцем. Если ребеночек покряхтел, не нужно сразу к нему бежать. Через минутку подойдите тихонько, посмотрите, все ли хорошо. Если ребенок заплакал, не бегите сразу к нему, пусть он не привыкает, что Вы прибежите по малейшему зову. Не потакайте его капризам, подросший ребенок может по привычке к Вам приходить в спальню.
  1. Не нужно усыплять ребенка грудью.

Одной из самых распространенных ошибок молодых мам является кормление малыша перед сном. Ребенок привыкает засыпать только покушав молочко мамы и по-другому он не представляет засыпание. Отучить ребенка засыпать без груди очень сложно. Кроха не должен оставаться голодным перед сном, его лучше всего покормить за минут 20 до сна. Лучше всего корректировать привычки малыша до четырех месяцев.
 
Кормить кроху нужно в другой комнате, чтобы еда не ассоциировалась со сном. Когда он покушает, отнесите в кроватку, положите его и посидите рядом. Не нужно укачивать на руках.
  1. Не создавайте полную тишину, когда малыш спит.

Молодым родителям кажется, что малейший шум может разбудить кроху, поэтому создают идеальную тишину во время его сна. Этого не стоит делать, иначе при малейшем шуме ребенок будет просыпаться, а ведь не всегда в квартире тихо: может быть слышно соседей, кто-то может позвонить в дверь и пр. Да и Вы сидите как мышки и боитесь что-либо делать. Можно включить тихонько спокойную музыку или телевизор. 
 
Когда ребенок только появляется на свет, у него еще продолжает формироваться нервная система, поэтому небольшой шум ему не мешает, к примеру разговор родственников в другой комнате, проехавший автобус на улице и пр.
  1. Не приучайте малыша спать в машине.

Если Вы часто находитесь в дороге, то не нужно приучать ребенка спать в транспорте, потому что он привыкнет к укачиванию и ему тяжело будет засыпать без него. Если Вы редко ездите, то ничего страшного, если кроха заснет, он не сможет привыкнуть к укачиванию. А вот при частых поездках нужно отвлекать ребенка играми, разговорами, чтобы он не привык спать под движение. Если малыш засыпает в транспорте, то нужно позаботиться о том, чтобы большую часть сна проходило в кроватке.
  1. Не укачивайте ребенка.

Малыш любит засыпать у мамы на руках. Родители должны не приучать засыпать его только на руках, нужно рассматривать и другие варианты засыпания. Если приучить кроху к рукам, то он избалуется, не будет оставлять маму в покое, не будет засыпать без укачивания. Ребенку важен телесный контакт, но он должен понимать, что и маме нужен отдых. Если ребенок не хочет ложиться в кроватку, плачет и просится на руки, возьмите его и успокойте, но положите обратно в кроватку до того, как он уснет. Постепенно он привыкнет засыпать в кроватке.
 
Здоровый сон очень важен для малыша, поэтому постарайтесь избежать ошибок, чтобы потом не пришлось с ними бороться. А рекомендации от Ermilov.by помогут Вам в этом.