ЗОЖ и спорт

Беременность - это прекрасное время, когда вы ожидаете малыша, ощущаете новую жизнь в себе и предвкушаете появление своего маленького чуда. Все мысли уже заняты радостными ожиданиями. С другой стороны, это очень непростое время, ведь происходит множество перемен в организме. Может появиться боль в спине, пояснице, оттек, тошнота, изжога и многое другое. Кроме того,...

Страницы

Спорт является неотъемлемой частью нашей жизни: кто-то любит плавать, танцевать, заниматься аэробикой, а другие не представляют своей жизни без тренажерного зала. В этой рубрике Вы узнаете, где найти лучшие фитнес-клубы Минска, топ тренажерных залов, популярных танцевально-спортивных клубов Минска, лучших фитнес-центров Минска с пилатесом, где научить ребенка восточному танцу и пр.
 
Кроме того, в рубрике Вашему вниманию предлагаются интересные факты и статьи о спорте в Минске. Вы узнаете, что такое кроссфит и где в столице можно на него записаться, какие есть позы в йоге, какие мышцы работают на сайклинге, как похудеть и оздоровиться с помощью аквааэробики и пр.